Лечение остеопороза

Расшифровка результатов денситометрии

Остеопороз – прогрессирующее заболевание, характеризующееся снижением плотности костей, в результате чего увеличивается риск переломов.

С каждым годом в мире возрастает количество больных этих заболеванием. Только в России насчитывается 14 миллионов человек, у которых диагностирован остеопороз. Если остеопороз не лечить, он приводит к тяжелым последствиям, а перелом шейки бедра часто приводит к летальному исходу.

Если проводить диагностику остеопороза на ранней стадии, то его развитие можно остановить. Рентгенография позволяет заподозрить остеопороз, но чтобы поставить точный диагноз и оценить степень развития болезни, проводится измерение плотности кости – денситометрия.

Методы лечения остеопороза

Лечение остеопороза – трудоемкий и длительный процесс. Как правило, оно проводится в специализированных медицинских центрах. Так как на развитие болезни влияют различные факторы, в лечении обычно участвует несколько врачей, но основной среди них – эндокринолог.

Основная задача лечения – восстановление плотности костной ткани и снижение риска новых переломов. Также необходимо снять болевой синдром и устранить симптомы остеопороза у пациента.

Сначала необходимо вылечить заболевания, которые спровоцировали остеопороз. Параллельно с этим пациенту назначаются препараты, улучшающие состояние костной ткани. Пациенту назначают комбинацию препаратов кальция, витамина D и бисфосфонатов. Кальций и витамин D повышают прочность и плотность костей, а бисфосфонаты останавливают естественное разрушение кости.

Диета при остеопорозе

Важную роль в лечении диффузного остеопороза играет диета. Рацион должен включать в себя продукты, содержащие большое количество кальция и витамина D. Кальцием богаты миндаль, творог, кунжут. Витамин D в большом количестве содержится в печени трески, яйцах и морепродуктах. Для костей также полезен магний, который есть в орехах, гречке, горохе.

Необходимо исключить из рациона продукты, ускоряющие выведение кальция из организма: кофе, шоколад. Стоит отказаться от алкоголя и газированных напитков, лучше заменить их свежевыжатыми соками.

Лечение остеопороза включает в себя также физкультуру, т.к. выполнение упражнений благотворно влияет не только на мускулатуру, но и ускоряет укрепление костей. Комплекс упражнений должен подобрать лечащий врач, основываясь на возрасте и состоянии здоровья пациента.

Прогноз и профилактика остеопороза

Излечить полностью остеопороз нельзя, но можно замедлить разрушение костей.

Профилактика остеопороза – это, прежде всего, здоровый образ жизни. Необходимо сбалансировано питаться, заниматься спортом и вовремя лечить заболевания, которые могут спровоцировать остеопороз.