Из-за нарушений сна уменьшается мозг

11.09.2015

В исследовании приняли участие 147 добровольцев в возрасте 20-48 лет. Ученые внимательно изучили длительность и качество их сна, а также следили за трудностями их засыпания и пробуждения. В течение всего исследования, два раза с интервалом в 3,5 года, участникам делали МРТ головного мозга.

Полученные результаты показали, что у 35% участников, имеющих проблемы со сном, замечено уменьшение объема головного мозга. Преимущественно уменьшение мозга наблюдалось у людей в возрасте 60 лет. В связи с этим возникает вопрос о степени нарушения сна, которая стала причиной или следствием атрофии мозга. Также важно понять, можно ли восстановить работу мозга, проведя лечение нарушений сна.

В любом случае, сон необходим для нормальной работы мозга человека, в том числе формирования долговременной памяти, очистки от продуктов обмена веществ и т.д.



Возврат к списку