СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЯ

1. Этаноловая деструкция узлов щитовидной железы

подробнее»

Лечение ожирения

Методы лечения ожирения существуют разные, но каждый случай заболевания индивидуален и нуждается в грамотном подходе.

Выделяют четыре степени ожирения:

- При 1 степени ожирения лишний вес составляет 30% от идеальной массы тела. Обычно больные при этом не испытывают серьезных проблем, кроме утомляемости;

- При ожирении 2 степени у больного 30-50% лишнего веса;

- Ожирение 3 степени, при котором лишний вес составляет 50-100%, проявляется одышкой, нарушением сердцебиения и быстрой утомляемостью;

- Ожирение 4 степени, когда лишний вес составляет более 100%, является самой тяжелой формой заболевания.

От степени заболевания, пола и возраста больного зависят симптомы и лечение ожирения, т.к. при первой степени, например, достаточно диеты и небольшой физической нагрузки, а при четвертой степени возможно применение хирургического вмешательства.

Хирургическое лечение ожирения заключается в операции, которая проводится на желудке в целях снижения аппетита, например, бандажирование желудка или желудочное шунтирование.

Лечение ожирения у детей

Ожирением страдают не только взрослые люди, но и маленькие дети и подростки. Причиной чаще всего является неправильное питание и малоподвижный образ жизни, а также наследственная предрасположенность. Лечение ожирения у детей имеет свои особенности, т.к. организм ребенка все-таки отличается от организма взрослого человека. Не стоит резко устанавливать низкокалорийную диету с временным ограничением для последнего приема пищи. Ребенка нужно постепенно адаптировать к новому режиму питания. В период адаптации диета должна быть на уровне рациона здорового ребенка, не страдающего ожирением. Затем вводится низкокалорийная диета, при которой следует кормить ребенка 5-6 раз в сутки. При ожирении у подростков лечение может заключаться также в консультации психолога, т.к. часто оно сопровождается комплексом неполноценности.

Диета при ожирении

Основная статья: Диета при ожирении

Лечение ожирения у женщин и мужчин заключается в изменении питания и образа жизни. Питание должно быть дробным, т.е. нужно есть небольшими порциями каждые 3-4 часа. Рацион должен быть богат белком, клетчаткой и всеми необходимыми витаминами. Нужно употреблять в пищу овощи в сыром и вареном виде, легкие овощные супы, каши, нежирные молочные продукты, мясо и рыбу нежирных сортов, фрукты. Необходимо исключить из рациона легкие углеводы, которые содержатся в сладостях, выпечке и фастфуде. Нельзя есть жареные, копченые, острые, жирные и сильносоленые блюда, а также жирные соусы и пряности, усиливающие аппетит. Нужно пить достаточное количество чистой питьевой воды, а также морсы, несладкие соки из фруктов и овощей.

Лечение народными средствами ожирения может быть эффективным дополнением к основной диете и занятиям спортом. Как правило, это употребление травяных чаев из лечебных трав (ромашка, зверобой, кукурузные рыльца и др.).

Прогноз лечения ожирения

Важно начать лечение ожирения как можно раньше, пока оно не перешло в тяжелую степень и не вызвало серьезных нарушений работы организма. Ведь лишний вес плохо сказывается на всех системах органов и увеличивает риск различных заболеваний, которые могут угрожать жизни. Например, если вовремя не провести лечение ожирения печени, оно может привезти к циррозу.

Не стоит заниматься самолечением или придерживаться голодных диет, это может только усугубить ситуацию. При признаках ожирения у себя или у своего ребенка следует обратиться к специалисту.

Не каждый человек способен справиться с ожирением в одиночку, тогда помогает клиника лечения ожирения, в которой для каждого пациента составляется индивидуальная диета, комплекс упражнений и оздоровительных процедур.